Szerző: Benke Vali | dec 9, 2020
Ismerős az az érzés, hogy tornyosulnak a fejed fölött a teendők, a döntések, a határidők, és azt érzed, elvesztél, robotként próbálod utolérni magad, miközben félsz, nem tudod befejezni, elérni, megoldani? Ez megjelenhez akár hétköznapi heyzetekben- munkahelyi...
Szerző: Benke Vali | dec 9, 2020
Mindannyian kapunk időnként rossz híreket, amik képesek elárasztani. Ilyenkor semmi másra nem tudunk igazán koncentrálni, mert újra és újra azon kaphatjuk magunkat, hogy a problémamegoldáson kattognak a gondolataink, feszültek, türelmetlenek vagyunk magunkkal és...
Szerző: Benke Vali | dec 9, 2020
Elkezdtem olvasni Tisza Kata Kékre szeretni című feldolgozásregényét, aminek már a huszadik oldala előtt találkoztam azzal a témával, ami hosszú ideje foglalkoztat: oké vagy nem oké, egyik kapcsolatból átmenni egy másik kapcsolatba anélkül, hogy szünetet tartanánk a...
Szerző: Benke Vali | nov 27, 2020
Mindenki ismeri a klasszikus „ne hasonlítgasd magad másokhoz” tanácsot. Szerintem hasonlítgatni ér, csak érdemes óvatosan csinálni! Például az első mondatban számomra a hangsúly nem a ne hasonlítgasdon van, hanem a másokon. Hasonlítgatni úgyis mindig fogunk, csak nem...
Szerző: Benke Vali | nov 23, 2020
Már többször is találkoztam olyan fotósorozattal, ahol idős emberek tartanak egy táblát a kezükben, rajta a nevükkel, az életkorukkal, és egy olyan mondattal, amit a fiataloknak üzennek. Ma ismét találkoztam egy ilyen összeállítás egy felvételével, ahol a tanács az...
Szerző: Benke Vali | nov 10, 2020
Pár hónappal ezelőtt az Instagram oldalamon osztottam meg egy posztot a napi rutinnal kapcsolatban. Most úgy döntöttem, itt is elkezdem kibontani a témát, mert a saját bőrömön tapasztalom, hogy mekkora hatása van. Valójában sokkal nagyobb, mint azt eredetileg gondolni...
